ZORLUKLARLA MÜCADELE

20/12/2008 · Kategori: rehberlik

 

Yazar: Prof. Herbert N. Gasson

Yayınevi: Timaş

 

Gasson Diyor ki:

¨       “Kitabımı okuyup ta kendi vaziyetine uyan teşhisleri gören, ve gösterilen çarelere sarılmayan bir insan kurtarılmasına imkan kalmamış bir zavallıdır. Ben öylelerine gömülmemiş ölüler, derim.”

Tahammül Her Şeyin Üstündedir.

¨      Gazetelerde insanın hayattaki rolü hangi yaşta biter diye birçok anketlere şahit oldum. Bence bu sorunun cevabı şudur: Bir insan rolünün hangi yaşta biteceğine inanıyorsa, rolü o yaşta biter.

¨      Asıl felaket de, birçok gencin ilk mağlubiyetten korkarak bütün cesaret ve iradelerini kaybetmeleri değil midir? Hiç kimse, nefes aldığı müddetçe kendisini bitmiş-tükenmiş görmemelidir. Kalp çarptıkça istikbalden ümit kesilmez. Tahammül gösterebilenler için mağlubiyetler bir kuvvet kaynağıdır. İnsanın başladığı işi tahammülsüzlük yüzünden yarım bırakması en büyük zaaftır. Hiç kimse işini başarısızlık anında terk etmemelidir. Evvela zorluklar aşılmalı, gerekiyorsa ondan sonra çekilmelidir. İşini adeta kaçarak bırakan bir adamın kendine itimadı sarsılır ki, bu başlı başına bir zarardır. Esas kötü etkisi, sonradan girişilecek işlerde de görülür.

¨      Hakiki tehlikeler karşısında insanların henüz keşfetmedikleri hakiki kuvvet ve kabiliyetleri görülür. Herkesin yedek kuvvetleri vardır. Bu yedek kuvvetlerin yardıma koşması için insanın zorlanması gerekir. Savaş şartları zorlamadan, yedekler askere alınmaz.

¨      Dayan ve vur! Rakibinin de ancak iki eli var.

¨      Başarmak, yenmek arzusu! Bu arzu çok defa her kuvvet ve kabiliyetten daha kuvvetlidir. Kabiliyet ve başarma arzusu yan yana gelince karşılarında durulmaz.

¨      Büyük adamlardan birisi şöyle der: Hayata atıldığım zaman en lüzumlu şeyin azim ve kudret olduğunu zannetmiştim. Yine aynı fikirdeyim. Fakat, kırk yıl sonra bir şey daha anladım. Sabır olmadan bunların tek başına bir kıymeti yok. Hepsini manalandıran ve kuvvetlendiren, sabırdır. Azimle başlar ve devam ederiz. Bitirmek için ise sabır şarttır.

¨      Zamanı geçmek üzere olan bir şeye yetişmeye çalışmak, müspet manada acele etmektir. Zamanı gelmeyen bir işi yapmaya kalkmak olumsuz manada acele etmektir. Gençlik sabır ve tahammülü, ihtiyarlık atılganlığı ihmal edemez. Gençler hem tahammüle hem de teşebbüs gücüne sahip olmalıdır.

¨      Tren yolu yaparken bütün engellere rağmen ilerlemeye mecburuz.

 

Engel ve Zorlukların Kıymetini Bilin

 

¨      Hayatı yenmek isteyenlerin bilmesi iki hakikat vardır:

  1. Engel ve zorluklar hayatın mahiyeti icabıdır. Zorlukların önünden kaçan insanlar, bunu inanılmayacak  kadar büyük bir bedelle öderler.
  2. Hayatta engel ve zorluklardan daha berbat bir şey daha vardır ki, bomboş oturmak, her işten kaçınmak veya tembelliktir. Hayatın tehlikelerinden, meselelerinden kaçmak isteyenler, kaçmaya çalışırken düşerler.

¨      Her büyük başarı, büyük bir mücadelenin neticesidir. Mücadelenin zor tarafı fedakarlıktadır. Fedakarlık başlı başına bir mücadeledir. Hem canının her istediğini yapacaksın, hem de başarılı olacaksın; bu mümkün değil. Yükselen ağaç rüzgarın kamçısıyla iyice pişer, kuvvetlenir. Zorluklar hayatımızın bile taşıdır. İşte zengin çocuklarının ekseriya zayıf kalmalarının başlıca sebeplerinden biri de, bunların üstesinden gelmeye çalışacakların zorlukların olmamasıdır. Bunlar ağızlarında altın kaşıkla doğmuşlar, zavallılar kuvvetlenmek için hiç bir fırsat bulamamışlardır.

¨      Akıllı ve cesur bir adam sabah masasının başına şu cümle ile oturur: Bakalım yenilmesi gereken kaç zorluk var.

¨      Herkesin kıymeti ve şerefi, halletmekle vazifeli meselelerin büyüklüğü kadardır. Çözmeye çalıştığınız meseleden daha büyüklerini şu anda başkalarının çözmeye çalıştığını unutmayınız. Dünyada halledilmiş bunca meseleyi düşünün ve sizin meselenizin daha küçük olduğunu görün. İşin başındaki insanlar manevi dürbünlere sahip olmalıdırlar.

¨      Bir insanın en iyi dostu onun mesuliyetleridir. Kuvvetli bir insan mesuliyet almaktan korkmaz.

 

Engel ve Zorluklardan Ders Alın

 

¨      Hiç bir kimse zorluk karşısında gelişi güzel tavır almamalıdır. Nasıl davranmak gerektiğini incelemeli, tespit etmelidir. Kendimize daima sormalıyız: Bu işle alakalı, bana yardım edecek bir kitap yok mudur? Öğrenmenin en ucuz ve en kolay kolu okumaktır. Okumaya ve öğrenmeye ayrılan zaman daima kendisini öder. Esasen ilmin sırrı bir çok kaynaklardan toplanmış olmasındadır.

¨      En büyük korkum işlerimin benden önce gelişmesidir. Bu gün en mühim mesele şudur: İşime nasıl sahip ve hakim olabilirim?

¨      Plansız, neşesiz, ve sinirli çalışmaktan daha zararlı bir şey yoktur.

¨      Şiddetli bir rekabet devrinde yaşıyoruz. İnsanlar mesleklerinde ihtisas sahibi olmaya mecburdurlar.

¨      Aşılmaz yollar var ise bunlar öncelikle insanın kendisindedir. İşinizi düzene koymak isterseniz, önce kendinizi düzene koymanız gereklidir. Siz yenilenmeyince, yenilik olmaz, yani sizin hesabınıza.

¨      Bir çocuğu idare eden arzularıdır. Her şeye karşılıksız sahip olmak ister.

¨      Dünyaya kafamız boş olarak geliriz. Ancak pek azımız dolu bir kafa ile toprağa döneriz.

¨      Hepimizin sınırsız bir gayesi bir emeli vardır. Halbuki, bu emel bir değil, on olmalıydı. Nihayet bir gerçek dostumuz vardır; niye yirmi gerçek dostumuz yok.

 

Kararı Geciktirmeyin; Korkak Değil, Cesur Olun

 

¨      Beklemek?

Ne zamana kadar?

Efendim, zamanı gelinceye kadar.

İşte bu bir intihar sistemidir. O zaman bir türlü gelmez.

¨      “Hayır” demek kolay. Çünkü “Evet” denince yapılacak bir sürü iş çıkacak.

Selfridge, şöyle devam ediyor: “Her toplantıda karar verebilecek biri vardır. Diğerleri onun önünü keserler. O kadar “Hayır” derler ki, o tek adamın da cesareti kırılır. Sonra da niçin gelişme yok diye merak ederler. Bu “Hayırcılar” muhafazakar değiller, yıkıcı ve tahrip edicidirler. Azim ve irade tecrübeden daha değersiz değildir. Bazan yeni bir karar almak gerekir ve “Tecrübe Hanım” , “Bu doğru olmaz” der. Teşebbüs yarıda kalır. Lütfen “Tecrübe Hanım” her şeyi bilirim, pozlarına bürünmesin.

¨      Bazıları da “Ben kadere tabiyim” diyerek tembelliklerini ve korkaklıklarını ört-bas etmeye çalışır. Bu kadere iftiradır. Yatıp kalkmamanın adı kader değildir. İnsan üzerine düşen her işi yapar da ortaya çıkan neticeye kader derse, o zaman mesele yoktur. Haklıdır.

Bir de “Âza kanaat etmek gerek” şeklinde bir fikir var ki, tamamen yanlış anlaşılıyor. Aza kanaat etmek, tembellik yapmak değildir. Az çalışırsanız mecburen aza kanaat edeceksiniz. Mesele çok kazanıp aza kanaat etmektir.

¨      Bir işte başarılı olunamazsa başka bir işte de başarılı olunamaz fikri çok zararlı ve yanlıştır. Tam süratle gidemiyorsanız hiç değilse yarım hız devam ediniz. Öyle bir düzlüğe çıkabilirsiniz ki, kaybolan zamanınızı fazlası ile kazanmak mümkün olabilir. Hiç sıkıntı olmasın derseniz hiç bir başarı elde edemezsiniz.

¨      Dünya nice çok bilgili, ama zayıf iradeli insanlarla doludur. Bunların kafalarında bir takım nazariyeler, hatta gerçekler vardır. Ne çare ki, onları ortaya atacak kuvvet ve cesareti yoktur.

¨      Bir zorluk yada engel karşısında en iyi hareket taarruzdur. İlk vuran daima mücadelenin yarısını baştan kazanmış demektir. Devamlı müdafaa yapan bir boksörün maç kazandığı görülmemiştir.

¨      Korkağa bütün zorluklar musallat olur. Her düşman aslan kesilir.

¨      İnsan kendisine yardım etmek istemezse, kimse ona yardım etmez.

¨      Evet kuvvetli olunuz. Zayıfa hiç bir başarı vaad edilmemiştir. Acizlik ve zayıflık ne bu dünyada ne de öbür dünya da mükafatlandırılır.

 

Endişelenmekte Haklı mısınız?

 

¨      Bazı kimseler ömürlerini lüzumsuz endişelerle mahvederler. Size bir tavsiyem vara; bir hafta boyu sizi üzen, endişelendiren, sinirlendiren, korkutan bütün hadiseleri en küçüklerine kadar yazınız. Bir hafta sonra, bunların gerçekten üzüntüye değip değmeyenlerini eleyiniz. Göreceksiniz, çok şeye lüzumsuz sinirlendiğinizi, huzurunuzu ve çalışma azminizi kaybettiğinizi fark edeceksiniz. Endişeler, hiddetler, zihni tahrip ederler. Öfke geldiğinde, baştan akıl gider. Sıkıntı yapılan işten kaynaklanıyorsa, ara sıra işin başından ayrılmak da fayda vardır.

¨      Korkaklara, kabiliyetsizlere, kötümserlere ve aklı olmayıp da hırsı çok olanlara kulaklarınızı tıkayınız. Sadece yaptığı işte başarılı olmuş insanların sözlerine değer veriniz. Büyük başarıların sahipleri size, “Dikkat et” derlerse dikkat ediniz.

¨      Hiç bir zaman kendinize acımayınız. Ve bir işte kaybederseniz, lüzumundan fazla üzülmeyiniz. Her akıllı insan önce unutmayı öğrenmelidir. Ders ve ibret almak başka şeydir. Hiç kimse doğuştan başarısızlığa mahkum değildir. Her insanda iyi geliştirilmek şartıyla başarıya götürebilecek kabiliyetler vardır. Her kesin ruhunda uyandırılmayı bekleyen bir dev vardır. Bu dev iyiliğe de yarar, fenalığa da. Hüner bu devi faydalı işlerde kullanabilmektedir.

 

En Önce Yapılacak İş

 

¨      Doğru olan, hakikatin yüzüne bakmaktır. Onunla mücadele etmeyi göze almaktır. Biz zorlukları görmek istemesek bile onlar bizi görürler ve halledilmedikçe bize öcü görünmeye devam ederler. Bazı zorlukları küçük parçalara ayırıp planla halledebiliriz. Başarılı olmak isteyen her insan teşkilatçılık kabiliyetine sahip olmalıdır.

¨      Daima istikbale bakınız. Maziye bakmak istikbali görmek için faydalıdır. Maziye çakılıp kalmayın. Dünü iyi bilip, yarında yaşayın. Zafer ileridedir. Siz yürüdükçe, zorlukların ayaklarınızın altında eridiğini göreceksiniz.

 

Dikkat - Uyum – Düzeltme

 

¨      Yeni şartlar altında ortaya çıkmış meselelerin çözümü için yeni yollar aranmalıdır.

¨      Aslında insanların çoğu o kadar ihmalkar, o kadar hareketsizdirler ki, bunlar zorlukları adeta kendileri meydana getirirler. Bütün miskinler kendilerine biraz hareket tavsiye edenlere hep aynı soruyu sorarlar: “Neden?” Bu bir dimağ uyuşması hastalığıdır. İş suya benzer, akmak ister. Durursa kokar. Zorluklar onları yenmek içindir; önünden kaçmak için değil.

¨      Başarısız olduğunuzda başarabilenlere bakınız. Sizin yapmadığınız neleri yapıyorlar. İşte o zaman eksikliklerinizi kolayca görebilir, kendi durumunuza uygun tedbirler alabilirsiniz. Bakınız, başaranlara, hep yenilik getirenler, yeni şartlara uyum sağlayanlardır. Yeni insan, yaşı ne olursa olsun, yeni şartlara hakim olabilen insandır. Bir milleti taklit öldürür. Taklitçi daima geriden gelmeye mahkumdur, aynı zamanda komiktir. Ancak bir milletin başarı sırlarını incelemek ve faydalanmak isteği taklit değildir.

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

NLP DERSİ

20/12/2008 · Kategori: rehberlik


NLPTM Nedir?

NLPTM Neuro Linguistic Programming kelimelerinin birinci harflerinin birleşmesinden meydana gelmiştir. Daha önce çok anlamsız gelen bu üç harf simdi beynimizde başka bir boyutta anlam ifade etmektedir. Bu sizin beynizde de gerçekleşebilir.

Neuro: Beynimizi ve duyularımızı ifade etmektedir. Yaşadığımız tecrübeleri 5 duyumuzla algılayıp proses eder ve beynimize yerleştiririz.

Linguistic: Dil ve sözsüz iletişimimiz, beynimizde kodlanarak anlam verilen derin yapımızdaki programların ifadelendirilmesidir.

Programming: Beynimiz, duyularımız ve iletişimimizi doğru olarak organize ettiğimizde arzuladığımız hedeflere, başarılar ve sonuçlara ulaşma kabiliyetimizi ifade etmektedir.

Her davranışımızın temelinde derin yapımızdaki anlamları ifade eden geri besleme vardır. Bu çeçeve içinde ve dışında kalan bütün davranışlarımız modellenebilir, öğretilebilir ve değiştirilebilir. Hangi kouda nelerin işe yarayabileceği ise öğrenilmiş yeteneklerin kullanılması ile mümkün olmaktadır.

NLPTM Önermeleri:

·  Her insanda ihtiyacı olan bütün kaynaklar mevcuttur.

·  Her davranışımız altında pozitif bir neden vardır.

·  İletişimimizin anlamı aldığımız cevapta saklıdır.

·  İstediğinize, istediğiniz yöntemlerle ulaşamadıysanız, değiştirin.

·  NLPTM'de hata yoktur, sadece geri beslemedir.

·  Her insan değerlidir.

·  Harita bölge değildir.

·  Eğer bir kişi birşey yapıyorsa, herkes öğrenebilir.

·  Her sistemde, en esnek olan, en çok etki sağlar.

·  Biri bize küfrediyorsa bunu sorumlusu biziz.

·  Dünyamızı kontrol edemediğimizde, kontrolumuzu kaybederiz.

NLPTM Uygulama Alanları:

NLPTM bir tavır ve davranış modellenmesi olduğu için hayatımızın her alanında ve her anında kullanılabilir. Kişisel gelişimden, yönetime, karar stratejilerinden, motivasyona, sağlıktan, iletişime kadar çok geniş bir alanda uygulanmaktadır.

Kişisel Uygulamalar

·  Duyusal ve beyinsel sınırların kaldırılması

·  Performans engelleyicilerin kaldırılması

·  Tecrübelerden kaynaklanan sınırlayıcıların kaldırılması

·  Genellemeler ve stressiz bir yaşam

·  İç çatışmaların yokedilmesi ve iç barışın sağlanması

NLPTM İletişim Teknikleri

·  Vücudumuzla iletişim

·  Çalışanlarla iletişim

·  Dünya ile iletişimin geliştirilmesi

Stratejiler, Çözümü ve Çoğaltılması

·  Motivasyon stratejileri

·  Kara stratejileri

·  Öğrenme stratejileri

·  Yaratıcılık stratejileri

Özel Uygulamalar ve Modelleme

·  Başarı ve mutluluğun modellenmesi

·  Doğru kararın modellenmesi

·  Başarılı yöneticileDOKÜMANTASYON

Kimler Yararlanabilir?

Hayatını, işini, yaşamını zenginleştirmek, geliştirmek ve fırsatlarını arttırmak isteyen, bu artan fırsatlar içinden seçim yapabilmeyi isteyen ve sorunsuz olarak yaşamanın mümkün olabildiğine inanan her kişi NLPTM'den yararlanabilir.

·  İnsanla ilgili tüm insanlar

·  Antrenörler

·  Üst kademe yöneticileri

·  Doktorlar

·  Yöneticiler

·  Hemşireler

·  Eğitim müdürleri

·  Psikologlar

·  İnsan kaynakları yöneticileri

·  Psikiyatrlar

·  Öğretmenler

·  Güvenlik uzmanları

·  Öğretim görevlileri

·  Emniyet görevlileri

·  Eğitimciler

·  Öğrenciler

·  Mentorlar

·  Politikacilar

·  Koçlar

·  Satış elemanları

Kişisel Uygulamalar

Kişisel NLPTM uygulamalrı istenen değişimlerin en kısa zamanda gerçekleşebilmesi için yapılır. Kişisel uygulamalarda NLPTM hakkında çok fazla şeyi düşünen tarafıyla öğrenemese bile, farkında olmadığı kaynaklarını kullanmaya başladığı için istediği davranış değişikliklerini yaparak, ulaşmak istediği hedeflerin en kısa zamanda gerçekleşmesini sağlar. Bu bir tedavi yöntemi olmayıp, dünyaya farklı şekillerde bakabilecek esnek davranış modelinin limitler ve sınırlar kaldırılarak aktarılmasıdır. Uygulama 2-4 saatlik bir süre içinde görüşme şeklinde yapılır ve genellikle bir görüşmede istenen değişim gerçekleşebilmektedir.Bu uygulama sonunda kullanılan dil motifleri, duyuların algılanması, duygularıımızın farkına varılması, farkında olduğumuz ve olmadığımız aklımızı kullanabilme ve kişi kendi kaynaklarının farkına vardığı için değişim kendiliğinden gerçekleşmektedir.

SEMİNERLER

NLP hayatımızın her alanına kolaylıkla uygulanabilir. Sübjektif tecrübelerimizin modellenmesi ve yeniden organize edilmesini sağlayabilen bir teknik olan NLP’yi istediğimiz her içerik için kullanabiliriz. Başarı, yaratıcılık, karar vermek, modellemek, kariyer planlaması, iletişim, satış, ikna, korkuların yönetilmesi gibi; insanla ilgili her konuda NLP bilgi ve teknikleri hayatı ve kendi dünyamızı kolaylaştırabilir.

 

 

 

NLP ile, ne’lerle olduğu kadar, nasıl’larla da ilgilenerek, nasıl’ın derin yapıda vücudumuzdaki modelini bularak, bu modeli nasıl zenginleştirebileceğimizi bize gösterir.

 

 

 

NLP çalışmalarımız, kişisel uygulamalarla birlikte ‘Depremle, Hayatla ve Kendimizle Barış’, 0-18 ay arası çocuklar için anne ve babalara verilen ‘Bebeğim Dahi Olacak’, ‘Atatürk’ün İçsel Stratejileri ve Dil Motifleri’, ‘İrtica ile Mücadelede NLP’ seminerlerle çok çeşitli ve farklı alanlarda sürdürüldü.

 

 

 

Uygulama alanları, seminer programından anlaşılacağı gibi ‘NLP Satış ve İkna Teknikleri’, ‘NLP for Top Managers’, ‘NLP Kişisel Değişim Modeli’, ‘NLP İletişim Teknikleri’, gençler için hazırlanan ‘NLP ile Flört’ ve ‘Üniversiteye Girişte NLP’ seminerleri ile de genişletilmekte ve siz, karar vericilerin dikkatine sunulmaktadır. ‘NLP Practitioner Hazırlık’ semineri ile 2000 yılı ortalarında düzenlenecek ve Richard Bandler, First Institute of NLP and DHE’den onaylı ‘NLP Practitioner’ sertifika programına katılmak isteyen kişilere temel NLP bilgileri aktarılacaktır. Katılım için, formu detaylı olarak doldurmak yeterlidir. Seminerler hakkında sözlü veya yazılı bilgi almak isterseniz, beni arayabilirsiniz.

 

 

 

Ayrıca kuruluşunuzun ihtiyaçlarına uygun -sizin önerileriniz doğrultusunda- ‘ customized’ seminerler hazırlamamız ve danışmanlık hizmeti de mümkündür. Kuruluşunuzun eğitim politikası ve uzun vadeli planları doğrultusunda, kurumsal kültür/gelişen organizasyon yapısının geliştirilmesine katkıda bulunacak bu seminerlerde, çalışanların kişisel özgürlük alanları genişletilirken, bu alanlarda ortaya çıkan yaratıcılığın kuruluşunuz için nasıl kullanılabileceği de seminerlerde aktarılacaktır.

 

 

 

Gerekli Eğitimleri (Practitioner, Licenced Master Practitioner, Certified Trainer) tamamladıktan sonra Türkiye’de ilk kez başlattığımız, Tempo dergisi 17 Temmuz 1998 sayısında kapak konusu olarak işlenerek ‘4 Saatte Kendinizi Değiştirin’ ile ilk defa Türkiye gündemine giren NLP, yazılı ve sözlü basında giderek daha çok yer almaktadır.

 

 

 

İlginize şimdiden teşekkür eder, hayallerinize düşündüğünüzden daha kısa zamanda kolayca ulaşmanızı, başarılarınızın artarak devamını dilerim.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ücretsiz Seminerler

NLPTM hakkında genel bilgi vermek için yapılan seminerlerdir. NLPTM tarihçesi, Richard Bandler ve John Grinder hakkında bilgi, Meta Model ve Milton Model, duyularımız ve algılarımız hakkında yaklaşık 2 saat süren seminerlerdir. Kişisel uygulama ve diğer seminerlere katılmak isteyen kişilere bilgi vermek amacıyla düzenlenmektedir.

NLP TM Değişim Semineri

4 günlük seminer içinde farkında olduğumuz ve farkında olmadığımız aklımızın kullanılması, duyularımız, filtrelerimiz, yoketme, bozma ve genellemelerin azaltılması, kaynaklarımızın kullanılması, engellerimizin kaldırılması, seçenek ve fırsatların arttırılması ve davranışsal esnekliğin çok boyutlu olarak sağlanması ve sınırsız bir yaşamı prensipler yerine stratejilerle yürütebilme yeteneğinin kullanılabilir hale gelmesiyle dünyaya baktığımız gerçek tünelinin büyütülmesi.

Practitioner Semineri

NLP TM Practitioner semineri 15 gün olarak uygulanacak ve 1999 yılı içinde 2 kez tekrarlanacaktır. Katılımcılar NLP TM konusundaki bütün temel teknikleri, uygulamalı ve deneysel olrak farklı içeriklere göre öğrenecekler ve kendilerindeki gelişimleri de takip edebileceklerdir. NLP TM Practitioner semineri herkese açıktır.
Eğer;

işiniz insanlara yardım etmekse, NLP TM size insanların kalbine nasıl ulaşabileceğinizi ve onlara nasıl daha faydalı olabileceğinizi ve onların size gelmesine neden olan problemleri birlikte yoketmenizi sağlayacaktır. NLP TM sizin iletişim ve terapi yeneklerinizi geliştirecektir.

İş hayatında iseniz NLP TM size daha iyi iletişim kurmayı, etki alanınızın genişlemesini, isteklerinizin farkına varmayı, doğru kararlara her zaman ulaşabilmenizi, davranışlarınızda esneklik ve değişiklik yapabilme yeteneklerinizi faaliyete geçirerek ve sizi engelleyen beyşnsel, sözel ve davranışsal sınırları da kaldırmayı sağlayacaktır.

Eğitim, sanat veya sporla uğraşıyorsanız NLP TM size kendinizle ve başkalarıyla doğru iletişim tekniklerini kullanmanızı sağlayacak ve uğraşınızda kaynaklarınızla birlikte yaratıcılığınızı da etkin ve doğru olarak kullanmanızı, beyin ve vücüt birlikteliğinizle birlikte gelişmenizi sağlayacaktır.

Hayatınızı ve çevrenizdekilerin hayatını değiştirmek istiyorsanız, NLP TM sözlerinizi, davranışlarınızı, hayallerinizi zenginleştirecek ve kapasiteniz ve inançlarınızı, kaynaklarınızı kullanarak, sizi en fazla mutlu edebilecek hale getirerek, hissettiğiniz bu mutluluğu istediğiniz kişilerle kolayca paylaşmanızı sağlayacaktır.

DEPREM SONRASI SEMİNERLER

Beynimizdeki Korkuları Yönetmek

İçerik Sizi Düşünmek kitabı yazarı ve NLP (Kişisel Değişim Modeli) eğitmeni Cengiz Eren 'DEPREMLE, HAYATLA VE KENDİMİZLE BARIŞ' adı altında İstanbul'da bir dizi ücretsiz seminer veriyor.

17 Ağustos'ta Marmara bölgesinde meydana gelen ve yaşattığı acılarla yurdu yasa boğan 'yüzyılın felaketi' halkta fiziksel ve beğinsel sorunlar yaratmaya devam ediyor. İnsanların hayatlarını daha kolay yönetebilmesi, yaşadığı acılı ve sancılı durumlarla başa çıkabilmesine yardımcı olmak amacıyla İstanbul, Adapazarı, Yalova ve Gölcük'te Neuro Linguistic Programming Eğitmeni ve yazar Cengiz Eren tarafından ücretsiz seminerler düzenlemeye başlıyor. 2 saat boyunca en fazla 24 kişilik gruplara verilecek seminerlerde beynimizdeki korkuları yönetmek konusunda bilgiler aktarılıyor. Seminerler 30 ve 31 Ağustos, 1,2,3 ve 4 Eylül tarihlerinde NLP Braingineering Bayar Cad. Gülbahar Sok. No:10 Daire:1 Demirkaya Apt. Kozyatağı'ndaki merkezinde gerçekleştiriyor.

Bu seminerler daha sonra yetkililerin ihtiyaç belirtmesi ve yer göstermesi durumunda Eylül Ayının ikinci haftasından itibaren Adapazarı, İzmit, Yalova, Gölcük ve depremden zarar görmüş diğer bölgelerde daha fazla zarara uğramış kişilere verilmeye başlanacaktır.

Seminerlerde detaylandırılacak ve ele alınacak konular:

·  Doğa karşısındaki yetersizliğimiz

·  Depremden önceki değerlerimiz

·  Deprem sırasında yaptığımız davranışlar

·  Deprem sonrası algılar

·  Duyusal ve duygusal hassasiyetimizdeki değişiklikler

·  Kaynaklarımız ve kaynaklarımıza ulaşabilme

·  Hayatımızı dış önermelere bağlı olmadan yönetebilme

·  Değişim ve SEMİNERLER

 

Rapor:

NLP yöntemleriyle verilen ‘Depremle, Hayatla, Kendimizle Barış’ seminerleri

Seminer Konusu:

Deprem ve Beynimizdeki Korkuları yönetmek

Semineri Veren:

Cengiz Eren, NLP Uzmanı ve Eğitmeni, NLP Braingineering, Tel: 90-216 464 1727 Fax: 90-216 410 3563 Gülbahar Sok No 10 D. 1 Kozyatağı, Istanbul

Seminer Yeri:

İstanbul, İzmit, Yalova, Adapazarı Çadırkentler

Katılımcılar:

Depremden fiziksel ve ruhsal zarar görmüş kişiler

 

 

İstanbul’da ve deprem bölgelerindeki çadırkentlerde planlanan ‘Depremle, Hayatla, Kendimizle Barış’ Seminerleri tamamlandı. İstanbul’daki seminerler bir hafta boyunca NLP Braingineering’in Kozyatağı’ndaki merkezinde verildi. Yer sayısının sınırlı olmasına rağmen yaklaşık 200 kişilik katılımıyla gerçekleşti. Basınımızın bu konuya gösterdiği yakın ilgi ve yayınları ile katılımın yeterinden çok fazla olması sağlandı.

İstanbul’da verilen Deprem’den zarar görmemiş ama beyinlerindeki korkuyu yönetemeyen kişilerin katıldığı bu seminerlerde, bu korkuların nasıl yönetilebileceği konusundaki NLP bilgileri NLP tekniğiyle anlatıldı. Seminerlerde istenen durum kişilerin yeniden kendilerini iyi hissetmeye başlaması ve sadece kendileri için yeni bir şeyler yapabilmelerinin sağlanması idi. Bu sonuçlar seminer sırasında ve seminer sonrasında alınan bilgilerle kontrol edilerek kişilerin bu seminerden gülerek çıkmaları sağlandı.

Deprem bölgesinde çadırkentlerde verilen seminerlerde ise durum çok daha farklı idi. Buradaki kişiler depremden hem ruhsal, hem fiziksel ve hemde sahip oldukları değerlere büyük zarar görmüşler ve yeni bir hayata nasıl başlayacaklarını yavaş yavaş düşünmeye başlamış kişiler idi. Bu kişilerle doğru iletişim kurabılmek ve çok karmaşık bir yapı içindeki kişilere doğru mesajları aktarabilmek için çadırkentlerde konuşulan konuların ne olduğu önceden incelendi. Bu incelemeden sonra seminer aktarım yapısı yeniden organize edildi.

İlk seminer Yalova Türk Silahlı Kuvvetler Arboretum çadırkentinde verildi ve seminerlere Değirmendere İzmir Çadırkent , Halıdere, Izmıt Sarımeşe, İzmit Sefa Sirmen Vakfı Kocaelispor Kamp Tesislerinde, İzmit Amerikan Kampı, TSK Sakarya ve TSK Emirdağ Çadırkentlerde verilen seminerlerle, bu çalışmanın ilk kısmı tamamlandı.

Seminerlerde NLP ve diğer bilgiler NLP teknikleriyle katılımcılara aktarıldı. Toplam olarak 1200 civarında kişinin yararlandığı bu seminerlerde Deprem, depremin hayatımızdaki etkileri, deprem sonrasında ortaya çıkan durumu yönetmeye başlamak ve dış önermelerin hayatımızdaki etkileri anlatılarak, yaşayacağımız yeni normal hayatımızda davranışlarımızı ne şekilde organize etmemiz gerektiği yaşamdan örneklerle modellenmeye çalışıldı. Beynimizin çakışması, duyularımız, duygularımız, kullandığımız dil ve davranışların nasıl olabileceği konusunda bilgiler bir önermede bulunmadan, kişilerin kendi seçimleri ile yapabilecekleri yeni şeyleri seçme zamanı geldiği anlatıldı.

Türk Silahlı kuvvetlerinin kurduğu ve yönettiği çadırkentlerde, TSK kaynaklarının, malzeme, insan ve yönetim kaynaklarının çok zengin olmasından dolayı TSK Çadırkentlerde yaşayanlar durumu diğerlerine göre çok daha düzenli ve sağlıklı. Türk Silahlı kuvvetleri de ellerindeki bütün kaynakları depremzede vatandaşlarımızın kullanımına açmış durumda. Çadır düzeninden başlayarak, yemek, temizlenme ve lojistik yerleşimlerinin düzen içinde olması çadırkentte yaşayan ve depremden zarar gömüş kişilerin acılarını dindirme yolunda önemli çabalar. Burada insan faktörü gerçekten çok önemli. Çadırkent komutanlarının kişilere sıcak yaklaşımı, kişilerin yeni normal hayatlarına daha kolay dönmelerini sağlayabilecek düzeyde . Özellikle Yalova TSK Çadırkent komutanı Albay Sait ve TSK Sakarya Çadırkent Komutanı Alican Kozatlı’nın özverili davranışları ve kişilerle kurdukları engelsiz ilişkiler bu çadırkentlerde yaşanan hayatın daha kolay yaşanmasını sağlıyor.

Deprem bölgesinde yaşayan kişilerin yaşadığı sorunlar aşağıdaki şekilde gözlemlendi.

Depremden fiziksel olarak zarar gören kişiler,
Ailesinden birilerini kaybedenler
Evleri ve işleri zarar görenler
Hiç Zarar Görmeyenler
Depremden ruhsal olarak zarar görenler
Yakınlarını Kaybedenler
Sahip olduklarını kaybedenler
Hiç zarar görmedikleri halde depremi beyinlerinde yaşayanlar

Deprem sonrasında zarar gören bu kişilerde gerçekleştirilmesine çalışılan iki temel nokta, bu kişilerin beyinlerinde duydukları korkuları yönetmelerini ve hayata , yaşayacakları yeni normal hayata başlamalarını sağlamak. Bu yapılabildiği takdirde depremin etkilerinden kişileri kolayca kurtarmak mümkün olabilir. Seminerlerde verilen bilgilerle dinleyicilerin çok önemli bir kısmında bu değişimler sağlanabildi.

Seminerde uygulanan model ise aşağıdaki temel konular üzerine kuruldu.

Doğaya karşı yetersizliğimiz,
Depremde önceki değerlerimiz,
Depremden sonra yaşayacağımız yeni normal hayat
Geçmişte yaptıklarımızı ve başarılarımızı gözden geçirme,
Gelecekte yapacaklarımızı geçmiş kaynaklarımızı kullanarak görselleştirmek,
Konuştuğumuz dil motiflerinin ne şekilde kullanılması gerektiği,
Dış önermelerin hayatımızdaki etkisi,
Kendi isteğimizle yeni herhangi bir şey yapmaya başlamak,
Müzik dinletisi (30 dakika)

Bu yapıda düzenlenen seminerlerde içerik sınırlarına bağlı kalmadan dinleyicilerin etkilenmeleri gözlenerek, bu seminerlerin temel amacı olan kişilerin dış önermelere bağlı olmadan kendi seçimleri ile yeni birşeyler yapmaya başlamasını, kahkahalar atamasalarda yeniden tebessüm edebilmeleri sağlanmaya çalışıldı.

Seminerler, ses düzeni telsiz mikrofon CD player kullanılarak verildi. Ses düzeni NLP seminerlerindeki en önemli unsurlardan bir tanesi. Bu sistemin çadırkentlerde kullanılması kişilerin teknoloji kullanımı ile yeniden karşılaşmalarını da sağladı.

Yaşanan ilginç tecrübelerden biri İzmit’te idi. Sefa Sirmen Vakfı Kocaelispor kamp tesislerinde bulunan çadırkentteki kişilere seminer, dayanışma gönüllüleri ile haber verildi. Katılım yaklaşık 15 kişi oldu. Katılımın azlığından dolayı seminer yarom saat ertelendi. Bu sırada camiye giden iki dayanışma gönüllüsünden biri camiin hoparlöründen semineri, yerini ve saatini anons etti. Bu anonstan sonra seminer 120 kişinin katılımla başladı. Daha önce 15 dakikadan fazla kapalı yerde duramayan kişiler bu seminerde yaklaşık iki buçuk saate yakın bir süre kapalı yerde oturarak dinlediler. Bu yeni hayatlarına başlarken yaşadıkları en önemli değişimlerden biri idi.

TSK Yalova Çadırkentte seminer mikrofon başındaki asker tarafından anons edildi. Bu anonsla seminere gelenlerin sayısı çok az oldu. Fakat daha sonra açıklamalı olarak Prof. Dr. Sedefhan Oğuz tarafından anons edilen seminere katılım yaklaşık 120 kişi civarında oldu ve sandalyeler yetmedi.

Bu iki tecrübe mesajların nasıl ve ne şekilde halka iletilmesi konusundaki çok önemli tecrübeler idi. Ayrıca seminerde aktarılan bilgiler oldukça üst yapıda olmasına rağmen dinleyenler tarafından çok kolay şekilde anlaşıldı ve takip edilebildi. Bu da bizim her şeyi bildiğimizi ancak bildiklerimizin farkında olmadığımız için davranışlarımıza aktaramadığımızı anlatan çok önemli göstergeler idi.

Seminerde aktarılan bilgilerden bir kaçına örnek vermek gerekirse şu bilgilerden bahsedilebilir. Beynimizin negatif mesajları algılamadığı, beynimizin bütün boşlukları doldurması gerektiği, bu boşlukları ya dış dünyadan gelen verilerle veya kişinin isteğine bağlı olarak doldurabildiği, depremin bize bağlı olmayan dış önerme olduğu ve dış önermelere bağlı olmadan hayatı nasıl yönetebileceğimiz bilgileri aktarıldı. Örnek olarak hepimizin Arşimed kanunu bilmemize rağmen denizde boğulmamızın tek nedeninin korkulardan kaynaklanan yanlış hareketlerden ortaya çıktığı, Arşimed kanununu biliyorsak ve boğuluyorsak, Arşimed kanununu öğrenmemize hiç gerek olmadığı ve Arşimed kanununu davranışlarımıza nasıl aktarabileceğimiz anlatıldı. Bu tıpkı coğrafya kitaplarından Türkiye’nin deprem kuşağında olduğunu bilmemize rağmen, depremden korunma, depreme hazırlanma ve depremle başetme çabalarını sarfetmediğimiz gibi. Ayrıca öğrenmenin öğrenilmesi de kişilere aktarılarak, farkında olduğumuz yetersizlik ve farkında olduğumuz yeterlilik düzeyinde emek sarfetmemiz gerektiği de anlatıldı.

Bu faaliyetlerin organize edilmesi ve uygulanması için müracaat ettiğimiz 1.ci Ordu Kurmay Başkanı Sayın Tuğgenerel Nejat Müldür ilgi ve yol göstermeleriyle kurulan ilişkilerle verilen bu seminerlerde subaylarımızın açık görüşlülükleri ve yönetim konusunda bilgileri ve insanlara karşı olumlu davranışları yapılan çalışmaların daha verimli geçmesini sağladı. Dikkat edilmesi gereken çok önemli nokta kişilerin kendi aralarında yaptıkları konuşmaların da takip edilmesiyle ortaya çıkan gözlenen durum, depremin bir yer hareketi olmasına rağmen tanrının bize verdiği ceza olarak gösterilmeye çalışılması, kişilerin bulundukları ruhsal durum gözönüne alınırsa kolayca etki altında kalınabilecek bir durum. Bu yüzden depremin bir yer hareketi olduğu ve bunun her zaman oluşabileceği konusundaki bilgileri halka sürekli ve doğru bir biçimde aktarma gereği çok önem verilmesi gereken bir nokta.

Bazı bilim adamlarının deprem sonrasındaki davranışları ise çok ilginç. Bu güne kadar bilime insanlarımızın önem vermediğini düşünen bazı bilim adamları, kendilerine gösterilmeyen ilginin intikamını deprem sonrasında toplumdan, farkında olarak veya farkında olmadan almaya çalışmaları çok ilginç gelen başka bir nokta. Topluma bilgi verirken farkında olmadan korku aşılanması kişilere ve topluma düşünüldüğünden çok daha fazla zarar verebilir.

Bazı psikologlar ve psikiyatrların ise doğal olarak depremden korku duyan kişilere bilimsel tabirlerle mesaj vererek yaklaşmaları, bu mesajı alan kişilerin duyduğu tedirginliğin daha da artmasına sebep olmaları mümkün. Depremden korkan birine ‘bu post travmatik stress sendromu’ denildiğinde, bu kelimeleri bilmeyen bir kişi duyduğu deprem korkusunun ne kadar önemli bir rahatsızlık olduğunu düşünmeye başlamasından itibaren daha derin korkular yaşayarak sorunlarını büyüteceği başka önemli bir nokta.

Seminerler deprem bölgelerindeki çadırkentlerden gelecek isteklere bağlı olarak devam edecek. Herhangi bir sponsor katkısı olmadan gerçekleştirilen bu seminerlere, sponsor bulunduğunda gerekli şartlar tamamlandığında, bölgeye gidilip bu verilmeye devam edilecek.

tratejilerle hayatı yönetmek

                                        NLP

NLP denilince aklınıza ne gelir bilemiyorum,muhtemelen bu garip ifadeyi ya hiç duymamışsınızdır ya da kişisel gelişim kitaplarını birazcık takip ediyorsanız bir kaç yerde rastlamış ancak tatmin edici bir açıklama bulamamışsınızdır.

Bu belgenin amacı da dünyada oldukça geniş ve elit çevreler tarafından özellikle de iş dünyası,insan kaynakları planlamacıları ve eğitimciler tarafından sıklıkla kullanılan bu araçlar hakkında hiç olmazsa giriş niteliğinde bilgi sunmaktır.

Hayatınızın kökten değişikliklere uğradığı zamanlar vardır,özellikle istemediğimiz şeylerden kurtulmak için kesin kararlar veririz,bu kararlara uyarız belki, ancak aslında her insan bir şekilde değişimin zorluğuna hatta kimi zaman imkansızlığına inanmaktadır.Ya her değişimin bedelinin değişimin kendisinden daha masraflı olacağını ya da her değişimin acısının değişmemekten daha zorlu olacağını düşünmektedir.Bir çok insanın sigarayı bırakamamasının altında yatan da bu gerçektir.NLP değişim sanatıdır.

Sözü fazla uzatmadan başlayalım dilerseniz. Buyurun..

            GİRİŞ:

NLP NEDİR?

1970'li yılların ortalarında biri Matematikçi diğeri dilbilimci iki genç adam yüksek lisans eğitimlerini öteden beri ilgilendikleri bir alanda, psikolojide yapmaya karar verirler.Lisans eğitimlerinde aldıkları eğitimin bu yeni alanda uygulanabilirliğini araştırmaları onları ortak bir noktada buluşturmuş ve böylece insan davranışının incelenmesine yeni bir kapı açılmıştır.

Özellikle bilinçdışı davranışlara olan ilgileri sonucu hipnozu incelemişler ve 1980'de ölünceye dek dünyanın en büyük medikal hipnotisti kabul edilen Milton Erickson'un,Amerika'nın en iyi aile terapisti Virgina Satir'in ve Gestalt terapisinin kurucusu Fitz Pearl'in çalışmaları üzerindeki sistematik gözlemleri sonucu Nlp'nin temellerini atmışlardır.Bu insanları seçmelerinin sebebi;bu kişilerin nasıl olupta mesleklerinde bu denli sivrildiklerini ve insanlarla nasıl böylesine etkili iletişim kurabildiklerini çözmeye çalışmalarıdır.

Nlp kısaca insan davranışının modellenmesi üzerine kurulmuştur.Her insanın kendi potansiyelinin üst sınırına ulaşmasını hedefleyen Nlp, aslında bir iletişim metotları dizisidir.Etkili iletişimi kurmak ve sürekli geliştirmek,amacıdır.Anahtar kelimeler iletişim ve gelişim'dir.

Nlp etkili iletişim kurmak için size gerekli araçları sağlayan bir takım kutusudur.Bu araçları doğru kullanırsanız işinizde,yaşantınızda,sevdiklerinizle ilşkilerinizde çok olumlu gelişmeler kaydedeceksiniz.Değiştirmek istediğiniz davranışlarınızı rahatlıkla değiştirebilecek,yeni becerileri kolaylıkla kazanabilecek ve zaten iyi yaptığınız şeyleri daha da iyi yapmayı öğreneceksiniz. Sigarayı bırakmak, uçak korkusu gibi fobilerle başa çıkmak, zayıflamak ve bunun gibi daha bir çok konuda bulunduğunuz durumu olumlu bir şekilde değiştirmek ve insanları ikna etmek, onların saygısını ve sevgisini kazanmak gibi başka alanlarda yaşantınızı daha da zenginleştireceksiniz.Mesleğiniz her ne olursa olsun-idarecilik,eğitmcilik,hemşirelik,doktorluk ya da sekreterlik- bu metotları etkili bir şekilde kullanırsanız çok daha başarılı olacaksınız.

Nlp adı aslında bir anlamda ne olduğunu da ortaya koymaktadır. Neuro yani sinir sistemi insanın beynini ve bütün bedenini saran o harikulade ağı, Linguistic yani dil- aslında iletişim-, bu mükemmel yapının kendi içinde ve çevresiyle olan iletişimini, Programming yani bir plan dahilinde işlevleri sıralama ve girdileri belirli süreçlerden geçirerek çıktılar üretme, NLP'nin kendisini özetlemektedir.

<

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!